Na czym polega dieta Dukana?

Dieta Dukana, zwana też proteinową, jest jedną z najpopularniejszych metod na zrzucenie zbędnych kilogramów. Jej propagatorzy podkreślają skuteczność i szybkie efekty, natomiast dietetycy i lekarze przestrzegają przed...

Jak znaleźć dobry salon urody? Przez Internet!

Branża beuty jest niezwykle zróżnicowana, toteż trudno dziwić się temu, że na rynku działa tak wiele rozmaitych salonów urody. Ich selekcja może okazać się zadaniem trudnym, dlatego...

Na czym polega olejowanie włosów?

Lśniące, gęste i zdrowe włosy to przedmiot pożądania każdej kobiety. Niestety, czasami nawet po wypróbowaniu baterii kosmetyków nie dostrzegasz pozytywnych efektów, natomiast musisz zmagać się z podrażnieniami...

Co robić, aby mieć piękne usta?

Chcesz mieć piękne usta – duże, pełne i zmysłowe… Jednak niezależnie od tego, czy Twoje wargi są wąskie, czy jesteś dumną posiadaczką „całuśnych” ust, powinnaś przede wszystkim...

Najlepsze źródła witaminy D

Witamina D jest jedną z najważniejszych witamin, a niemal każdy Polak ma jej zbyt mało. Jak to możliwe? Otóż związek ten jest głównie syntetyzowany w skórze pod...

Jak zrzucić kilogramy bez diety ograniczającej kalorie?

Nie jesteś w stanie wytrwać na żadnej diecie odchudzającej dłużej niż tydzień? Szybko wracasz do starych nawyków żywieniowych i stale zmagasz się z efektem jo-jo? Niestety, utrzymanie...

Jakich kosmetyków używać przy skórze wrażliwej?

W niesprzyjających warunkach przypominasz Indiankę ze swoją zaczerwienioną twarzą? Twoja skóra swędzi i piecze, a nieprzyjemne uczucie „ściągania” towarzyszy Ci od razu  po umyciu? W stresującym okresie...

Do czego potrzebna jest witamina C?

Można powiedzieć, że witamina C to jedna z najpopularniejszych witamin. Każdy wie, że taki związek (a raczej grupa związków) istnieje i wiele osób chętnie po nią sięga,...

Jak stosować odżywki do rzęs? Najważniejsze zasady

Odżywki do rzęs są coraz popularniejsze, ponieważ to odpowiedź na najważniejszą potrzebę kobiet – potrzebę bycia piękną. Jak je stosować, aby uzyskać najlepsze efekty? Jeszcze do niedawna zabiegi...

Jak zrobić kreski eyelinerem, czyli perfekcyjne kocie oko

Jedne kobiety go kochają, inne nienawidzą. Eyeliner, czyli narzędzie do malowania kresek na powiekach, może stanowić clue makijażu, jak i całkowicie go zniszczyć. Jeśli posłużysz się nim...

ZOBACZ TEŻ