Jak się wysypiać?
Jutro kolejny dzień w pracy? A może ważna impreza rodzinna? Nie możesz znowu przyjść z podkrążonymi oczami i działać niczym zombie. Niedostateczna ilość snu skutecznie obniża sprawność...
Alkohol – jaki ma wpływ na zdrowie, na czym polega detoks alkoholowy?
Nadmierne spożywanie alkoholu jest jednym z najbardziej szkodliwych nawyków, które negatywnie wpływa na nasz organizm. Okazyjne wypicie lampki wina nie powinno zaszkodzić, jednak codzienne sięganie po alkohol...
Domowe sposoby na trądzik
Trądzik może mieć różne podłoża, dlatego metody działające u jednych osób mogą okazać się niewystarczające u innych. Do najczęstszych przyczyn należą zmiany hormonalne. Jest to widoczne szczególnie...
Komórka jajowa – źródło płodności
Ciało człowieka to perfekcyjnie działająca maszyna. Wykształcone komórki, tkanki i układy pozwalają organizmowi na realizowanie procesów, które umożliwią mu przeżycie. Do podstawowych funkcji fizjologicznych zalicza się oddychanie,...
Jak walczyć z cellulitem?
Skórka pomarańczowa to apetyczny widok tylko w przypadku owoców. Jeśli pojawi się na udach, pupie lub innej części kobiecego ciała, bynajmniej nie budzi pozytywnych skojarzeń. Niestety, zwykle...
Sposób na wągry – jak usunąć zaskórniki?
Zaskórniki, inaczej nazywane wągrami na pewno potrafią bardzo skutecznie uprzykrzyć nam życie. Składają się przede wszystkim z łoju oraz zrogowaciałego naskórka. Z wągrami najczęściej borykają się nastolatki....
Kamica nerkowa u dzieci, kamienie nerek u dzieci
Kamica nerkowa u dzieci jest najczęściej następstwem ogólnoustrojowych zaburzeń gospodarki metabolicznej lub nerkowej organizmu. Do najczęstszych metabolicznych przyczyn kamicy nerkowej wapniowej (ok. 80% przypadków kamicy) należy hiperkalciuria,...
Jak zmniejszyć uczucie zmęczenia?
Zmęczenie to objaw wyczerpania organizmu. Towarzyszy nam po nieprzespanej nocce, czy ciężkim dniu! Czasem potrafi od razu nas złamać. Jednak czasami mamy mnóstwo rzeczy do przerobienia i...
Szczoteczki do zębów manualne – jakie są ich zalety?
Wybór szczoteczki do zębów często bywa bagatelizowany. Niejednokrotnie dokonując wyboru szczoteczki, kierujemy się wyłącznie jej walorami estetycznymi, bo przecież wszystkie myją tak samo. To bardzo często popełniany...
Szał leginsów!
Odkąd leginsy pojawiły się w naszej modzie wiele się zmieniło. Nie służą tylko do chodzenia jako dodatek do mini, ale również czasem zastępują nam zwykłe spodnie. Są...