Apetyt to bardzo naturalna i ludzka rzec. W końcu każdy jest o określonej porze dnia głodny. Wtedy nie ma żadnych wymówek! Sięgamy do lodówki, gotujemy, czy kupujemy coś na mieście. Nie jest to ważne. Nasz organizm potrzebuje materiału żywieniowego, by mógł go przetwarzać. Musi mieć z całego wytwarzać krew, która krąży w organizmie. Jedzenie dla każdego jest niezbędne. Dzięki niemu możemy funkcjonować! Ważne jest, aby dostarczać witaminy i białko do organizmu. Nasze mięśnie wtedy swobodnie mogą pracować. Niestety czasem zdarza się, że nie jesteśmy głodni prze dłuższy czas, nie chodzi tutaj o dzień, czy dwa, lecz o miesiące. Jest to dziwne zjawisko. Warto się jemu przyjrzeć. Brak apetytu może być przyczyną poważnej choroby. Dlatego lepiej to najpierw sprawdzić! Może to być objaw depresji. Organizm wtedy żyje stresem i jedzenie nie jest mu do niczego potrzebne. Najgorsza choroba to anoreksja. Dlatego strzeżmy się jej! Nie jest łatwo ją wyleczyć, a jej przebieg bywa bolesny! Anemia to z kolei niedokrwistość. Przyczyną największą jest zmęczenie! Brak apetytu może również spowodowany być stresem, który blokuje nasz żołądek. Wtedy mamy uczucie nasycenia, a tak naprawdę jest to tylko złudzenie. Dlatego osoby żyjące w stresie często są szczupłe! Palenie papierosów też wpływa na apetyt. Tytoń podwyższa nasz metabolizm, zaś zmniejsza ilość kalorii potrzebnych do zasilenia organizmu! Zresztą doskonale to widać na tle palących. Chyba nie ma takiego, który odznaczałby się dużą nadwagą. Jest to po prostu niemożliwe!
