jazda konna

Jazda konna – jak wpływa na sylwetkę?

Jazda konna to bardzo szlachetny i ostatnimi czasy coraz bardziej popularny sport. Korzystnie wpływa na zdrowie, samopoczucie, ale również na sylwetkę, gdyż szacuje się, że godzina jazdy...

Sposób na udane wesele

Ślub to wyjątkowe wydarzenie zarówno dla pary młodej, jak i całej jej rodziny. Równie ważne jest jednak wesele. Mimo mniej symbolicznego znaczenia, to ono pociąga zwykle największą...

Co warto zobaczyć w Gruzji?

Gruzja to niezwykle piękny kraj. Dlatego nie ma co się dziwić, iż cieszy się tak dużą popularnością turystów z całej Europy. W tym oczywiście z Polski. Wycieczki...

Dlaczego warto odwiedzić Anglię? 5 nietypowych powodów

Masowa emigracja Polaków na Wyspy Brytyjskie wynika z dość jasnych przyczyn, których nikomu nie trzeba przedstawiać. Łatwość w znalezieniu zatrudnienia, dobra płaca, socjalne benefity i szerokie spektrum...

Na czym polega dieta Dukana?

Dieta Dukana, zwana też proteinową, jest jedną z najpopularniejszych metod na zrzucenie zbędnych kilogramów. Jej propagatorzy podkreślają skuteczność i szybkie efekty, natomiast dietetycy i lekarze przestrzegają przed...

Na czym polega lagom? Styl życia według Szwedów

Wraz z modą na skandynawskie wnętrza dotarła do nas duńska filozofia życia, ukrywająca się pod wdzięcznie brzmiącą nazwą hygge. Uprawianie „hyggowania” jest łatwe – wszak wystarczy otulić...

Ciekawe rozwiązania w aranżacji wnętrz

Podczas urządzania domu czy mieszkania przeglądasz tysiące inspiracji na wnętrze i śledzisz najnowsze trendy aranżacyjne, jednak ostateczny efekt daleki jest od Twoich oczekiwań. Wnętrze wydaje Ci się...

Jak się wysypiać?

Jutro kolejny dzień w pracy? A może ważna impreza rodzinna? Nie możesz znowu przyjść z podkrążonymi oczami i działać niczym zombie. Niedostateczna ilość snu skutecznie obniża sprawność...

Białe ściany w mieszkaniu – lepsze niż myślisz

Biel ma różne konotacje. Jedni kojarzą ją z czystością i wolnością, a inni myślą raczej o szpitalu. W konsekwencji, nie każdemu białe mieszkanie się podoba. Z drugiej...

ZOBACZ TEŻ