Piramida żywienia
Różnego rodzaju diet i sposobów żywienia są tysiące. I choć często skrajnie odmienne- każda głosi, że jest ‘ta jedyną’. Jednak najbardziej znana jest chyba tak zwana piramida...
Szczoteczki do zębów manualne – jakie są ich zalety?
Wybór szczoteczki do zębów często bywa bagatelizowany. Niejednokrotnie dokonując wyboru szczoteczki, kierujemy się wyłącznie jej walorami estetycznymi, bo przecież wszystkie myją tak samo. To bardzo często popełniany...
Gdzie w Warszawie przyjmuje ortopeda?
Choć Warszawa to duże miasto, oferujące dostęp do wielu lekarzy, to tych naprawdę dobrych trudno znaleźć, gdy nie wie się, gdzie szukać. Poszukując specjalistów, warto udać się do Centrum Medycznego Gamma –...
Co robić, aby mieć piękne usta?
Chcesz mieć piękne usta – duże, pełne i zmysłowe… Jednak niezależnie od tego, czy Twoje wargi są wąskie, czy jesteś dumną posiadaczką „całuśnych” ust, powinnaś przede wszystkim...
Do czego potrzebna jest witamina C?
Można powiedzieć, że witamina C to jedna z najpopularniejszych witamin. Każdy wie, że taki związek (a raczej grupa związków) istnieje i wiele osób chętnie po nią sięga,...
Dieta a zdrowie
Średnio trzy razy dziennie mamy sposobność ochronic nasze cialo przed skutkami starzenia. Nikt już nie zwraca uwagi, a wrecz nie kwestionuje wpływu diety na zdrowie. Liczne badania...
Leczenie w NFZ
Służba zdrowia w polskim wykonaniu jest bardzo problematyczna dla pacjentów i lekarzy. Mocno zbiurokratyzowana i powolna oraz silnie zadłużona i nieudolna. Taki portrer rysuje się jeśli spojrzeć...
Alkohol – jaki ma wpływ na zdrowie, na czym polega detoks alkoholowy?
Nadmierne spożywanie alkoholu jest jednym z najbardziej szkodliwych nawyków, które negatywnie wpływa na nasz organizm. Okazyjne wypicie lampki wina nie powinno zaszkodzić, jednak codzienne sięganie po alkohol...
Na czym polega dieta Dukana?
Dieta Dukana, zwana też proteinową, jest jedną z najpopularniejszych metod na zrzucenie zbędnych kilogramów. Jej propagatorzy podkreślają skuteczność i szybkie efekty, natomiast dietetycy i lekarze przestrzegają przed...
Bezpieczne opalanie
Lato coraz bliżej, pierwsze promyki słońca na skórze złapane. Nie możesz doczekać się wypraw nad jezioro lub morze? A może planujesz wakacje w ciepłych krajach nad oceanem?...
