Jazda konna – jak wpływa na sylwetkę?
Jazda konna to bardzo szlachetny i ostatnimi czasy coraz bardziej popularny sport. Korzystnie wpływa na zdrowie, samopoczucie, ale również na sylwetkę, gdyż szacuje się, że godzina jazdy...
Jak zrzucić kilogramy bez diety ograniczającej kalorie?
Nie jesteś w stanie wytrwać na żadnej diecie odchudzającej dłużej niż tydzień? Szybko wracasz do starych nawyków żywieniowych i stale zmagasz się z efektem jo-jo? Niestety, utrzymanie...
Hiperkeratozy – czym są?
Hiperkeratozy są bardzo powszechnym problemem występującym w obrębie stóp. Są to miejsca charakteryzujące się znacznym pogrubieniem warstwy rogowej naskórka. Zazwyczaj zmiany te występują w miejscach, które są...
Co robić, aby mieć piękne usta?
Chcesz mieć piękne usta – duże, pełne i zmysłowe… Jednak niezależnie od tego, czy Twoje wargi są wąskie, czy jesteś dumną posiadaczką „całuśnych” ust, powinnaś przede wszystkim...
Jak walczyć z cellulitem?
Skórka pomarańczowa to apetyczny widok tylko w przypadku owoców. Jeśli pojawi się na udach, pupie lub innej części kobiecego ciała, bynajmniej nie budzi pozytywnych skojarzeń. Niestety, zwykle...
Jak rozpoznać pierwsze objawy ciąży?
Niecierpliwie oczekujesz dwóch kreseczek? Czujesz się inaczej niż zwykle i zastanawiasz się, czy możesz być w ciąży? Jeśli staracie się o dziecko, zapewne Twoja wyobraźnia robi swoje...
Jak zakończyć ciąg alkoholowy?
Klin klinem – popularne powiedzenie, które pokazuje, że czym się strułeś, tym się lecz wydawać by się mogło racjonalne, ale jednak w kontekście problemu alkoholowego to jeden...
Czy krew w kale może być powodem do niepokoju?
Podczas jednej z wizyt w toalecie zauważyłeś krew w kale? Czasami przyczyna jest bardzo błaha, jednak nie wolno tego objawu lekceważyć. Konsultacja ze specjalistą powinna rozwiązać wszystkie...
Jak żyć z epilepsją
Padaczka to poważna przewlekła choroba neurologiczna. Dotyczy około 1 procenta naszego społeczeństwa. Choć może się to wydawać niewiele, w praktyce to tysiące ludzi, którzy każdego dnia zmagają...
Alkohol – jaki ma wpływ na zdrowie, na czym polega detoks alkoholowy?
Nadmierne spożywanie alkoholu jest jednym z najbardziej szkodliwych nawyków, które negatywnie wpływa na nasz organizm. Okazyjne wypicie lampki wina nie powinno zaszkodzić, jednak codzienne sięganie po alkohol...
